相模原市立向陽小学校

委託ごはん
牛乳
ほっけの塩焼き
大豆のみそがらめ
コロコロ塩豚汁

昨日、１１月８日は「いい歯の日」でした。
大人になっても健康な歯でいるためには、日頃から“よくかんで食べる”ことが大切です。よくかんで食べると、消化吸収を助けたり、歯周病を予防したりなど良い効果がたくさんあります。
きょうは意識してよくかんで食べてもらえるように、かみごたえのあるおかず「大豆のみそがらめ」を献立に取り入れました。
揚げた大豆に、みそや砂糖、みりん、ごまで作った甘辛い味の味噌ダレをあえたおかずで、ごはんがよく進みます。

健康な歯を守るためにも、意識してよくかんで食べましょう！

※本日の地場産物
相模原市産…小松菜
神奈川県産…長ねぎ（愛川町）